La Depresión

                            

La depresión es un virus

que te mancha el corazón

con una tinta muy negra

y a nada le ves color

Pone una venda en tus ojos

tapa las cosas bonitas

y no ve más que desgracias

hasta que no te la quitas

Y te borra la autoestima

cambiándola por dolor

es un virus muy maligno

éste, el de la depresión

Pero se puede curar

con una fórmula mágica

que hace que la depresión

vaya perdiendo sustancia

Una mezcla de alegría

actividad e ilusión

es una gran medicina

que cura la depresión

Hay que tomarla con tiento

día a día, con paciencia

sin perder nunca el aliento

sin miedo a las consecuencias

Y verás que poco a poco

la depresión se evapora

y va perdiendo su fuerza

con el paso de las horas

Con ésta fórmula mágica

vas a ganar la batalla

toma a diario una dosis

hasta que de ti se vaya

Alegría es lo primero

aunque sea con esfuerzo

entregando cada día

nuestro Amor envuelto en besos

Actividad en el trabajo

para olvidar los problemas

y no dejar ni un espacio

para que viva la pena

Ilusión para vivir

cada amanecer de nuevo

como si fuera ese día

el último y el primero

Una mezcla de alegría

actividad e ilusión

Es una gran medicina 

que cura la depresión

Por José Manuel Ruiz