La Transmutación de una experiencia es vital para evolucionar




Cuando te encuentras en situaciones donde la interacción con ciertas personas te genera dolor, estrés y desasosiego, no solo tu energía se ve contaminada y debilitada, sino que también estas circunstancias tienden a escalar hacia problemas más graves.


El cuerpo refleja claramente las situaciones que vivimos. Es evidente cómo una persona de 30 años puede estar enferma o experimentar diversas alteraciones biológicas, mientras que otra de 50 años puede mantenerse saludable, enérgica, dinámica y vital. 


La edad no determina necesariamente la salud; son más bien las situaciones que enfrentamos y nuestros estados emocionales, así como nuestra capacidad para percibir claramente nuestro entorno, lo que afecta y desgasta a una persona en todas las dimensiones de su ser.


Para recuperar y armonizar tu energía:Busca momentos de intimidad contigo mismo/a y respeta los espacios del día que consideres importantes para ti.


Incorpora ejercicio físico en tu rutina diaria para liberar el estrés acumulado.


Limita tu contacto con aquellas personas que te afectan negativamente debido a su victimismo, negatividad, crítica constante hacia los demás o manipulación para alcanzar sus objetivos.


Recuerda que ceder constantemente y complacer a los demás a expensas de tu propio bienestar emocional y físico solo te llevará a conflictos mayores. 


Es crucial establecer límites y tener el carácter, criterio y dignidad para no vivir en constante inestabilidad existencial. 


De lo contrario, podrías experimentar angustia, alteraciones emocionales e incluso violencia verbal o física cuando alcances tu límite.


Cuando una situación se vuelva insostenible, es importante tener la valentía de dejar de sostener lo que ya no se puede mantener, de dejar de maltratarte y someterte a las imposiciones de los demás. 


De lo contrario, las repercusiones negativas en todas las facetas de tu ser serán inevitables.


En una sociedad donde la presión por ser políticamente correcto/a es fuerte y el miedo a menudo prevalece sobre la coherencia, es crucial expresar tu verdad de manera sensible, serena y clara. 


Elige transformar tu experiencia con lucidez y una intuición esencial, reconociendo cuándo es necesario transmutar el ciclo de una experiencia.




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